煎茶でイガイガを解消した朝! 1煎4煎目は、うがい用でスッキリ。熱いお湯で濃いめに淹れた2煎3煎目に、癒されました。「特むし茶」【本日の1杯】

本日の1杯
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  • 少しずつ、切り替えていこう!

***

切り替え

 

今日から

心も身体も切り替えていこう!

と思った昨日。

 

少しずつ、何かを切り替えていく。

少しの積み重ねが、大きくなる。

 

そんなことを思っていたら。。

「(習慣を)少し変えるだけでも、大改革!」

のような言葉が飛び込んできた。

 

よし、これでいく!

 

けれど。。

肩肘張らず、楽しもうと思った朝。

***

 

今朝は、掛川・あきは茶園さんの「特むし茶」です!

イガイガ解消!
喉のイガイガが気になる朝

  • 1煎目は丁寧に
  • 最初の一口だけ、うがい用
  • 2・3煎目は、熱いお湯で濃いめに淹れた
  • 最後の4煎目は、すべてうがい用

 

今日は、喉のための煎茶Day になりそうです。

熱めの煎茶が、身に染みます。

今日も皆様にとって、素敵な一日でありますように。
今日もありがとう。

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【茶葉/生産者情報】

◆あきは茶園さん

▼徳用深蒸茶「特むし茶:利印」

・静岡は掛川のお茶

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【ブログ著者/「Tea 散歩」運営者情報】
ティーライフ研究家 服部孝江

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