今朝も、喉のイガイガを解消してくれた煎茶。健康的でホッとするお茶、好きでよかったなぁと思った朝でした!「掛川煎茶」【本日の1杯】

本日の1杯
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今日もカーテンの向こう側は、明るい。

今度こそ晴れだと思いながら、勢いよくカーテンを開けてみた。

晴れるようです!

 

***

反省と行動

 

ネタ

楽観的かもしれないが、失敗をして反省したりする時に

「笑えるネタが、また増えた!」と、ニヤニヤしてしまう自分もいる。

 

ネタの数だけ失敗がある。

失敗の数だけ挑戦もある。

挑戦の数だけ成長もする。

 

でもやっぱり、挑戦や成長に逃げてはいけないと思う自分もいる。

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こんな反省を踏まえて、いざ実行!した結果が

止まらない

 

色々やり始めたら、止まらなくなった昨日。

実際の動きも止まらないが、思考や想いが溢れそう。

 

変なアイデアまで思いつき、なんだかワクワクしてきた。

身体と心は連動している。

立ち止まる暇があるなら、とにかく動いてみよう!

 

面白い1日だったとさ。。。

***

 

さて、今朝は「掛川煎茶」をいただいております!

急にイガイガ
また急に寒くなってくるようです。

  • 朝起きたら、少し喉がイガイガする。
  • これは、煎茶だ!
  • 寒いので、熱めに淹れてみました。

こんな季節のお花見は、体調管理にも気をつけたいものです。

煎茶をマイボトルにでも入れて、持ち歩くのもいいのかもしれません。

今朝は、イガイガが解消しました。

 

風邪をひく頻度が激減。
油断は禁物ですが、ここ数年で風邪の頻度が減りました。

  • 昔は、必ず1回はひいていた。
  • 数年前から気をつけてきたら、ひかない年も!
  • 初期段階で、煎茶に助けられているのは事実。

こう考えると、「お茶好きでよかった~」と思う朝なのでした。

紅茶はノロに効果的という実験結果も発表されましたし、

改めて、お茶は健康的なのに、ホッとする飲み物だとしみじみ思います。

では、今日もよい一日を。

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