今朝は、煎茶パワーでイガイガ解消! 喉も頭もスッキリした朝をむかえております。「掛川茶:お正月煎茶」【本日の1杯】

本日の1杯
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自分に責任があるという意識があれば、

普段の中で、直ぐに解決できることは、

沢山あるんだなぁ~と感じた朝です。

 

***

自分ごと

 

よく、アイデアには「原体験」や

「自分ごと」として捉えることが基本だという。

 

よくよく考えてみれば、アイデアというより、

普段から、仕事や暮らしの中で、

「自分ごと」として意識しているかどうかが、肝心だ。

 

例えば、仕事上の1本の電話。

  • 「自分ごと」として捉えることで、あっという間に解決することがある。
  • 「他人ごと」と捉えることで、事態が悪化することがある。

 

同じ状況でも「自分ごと」か「他人ごと」かで、

結果が全く異なる。

 

自分だったら・・・

どう感じるか。どう動くか。どんな風に伝えるか。

考えることは大切。

 

「自分ごと」として考えられるということは、

相手を助けるだけではなく、

自分を助けることにも繋がっている。

***

 

さて、今朝も「お正月煎茶(蔵出し茶)」をいただいております!

少し濃いめに。
今日から雪、雪、雪。

  • 風邪予防のために、煎茶を選んだ。
  • 濃いめに淹れて、
  • カテキンパワーを全開に!?

「濃い=カテキン効果が高まる」かどうかは、わかりませんが、

煎茶パワーを感じたいと思いました(笑)

 

冬は意識する。
医者も実行しているように、冬は緑茶を頻繁に飲むと風邪予防になるという。

確かに、言われてみればそうかもしれない。

お茶パワーの効果は、ある気がする。

では、今日もよい一日を。

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【茶葉/生産者情報】

◆あきは茶園さん

▼「お正月煎茶」別名「蔵出し茶」

・静岡は掛川の煎茶です
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ティーライフ研究家 服部孝江

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