今朝は、1煎目は「爽やかな」味わい。2煎目は、濃い目に入れて ホッと一息、癒されました!「屋久島の新茶」【本日の1杯】

本日の1杯
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おはようございます(^^)/

今日も晴れております。

 

***

自分のリズムを知っておこう。

 

人には、自分なりの「リズム」があるようだ。

  • 何故か、調子が悪い。
  • 今日は、何故か調子がよく順調だ。

「何故か」分からないけれど、良かったり悪かったりする・・・

 

何故か?

この「何故か?」を知っておくことがポイントです。

 

私の場合は、調子の良し悪しは「肩こり」にあると分かりました。

肩が凝っているときは、何をやってもダメ。

重症になると、やりたいこともできずに、何事も進まずに、徐々にマイナス思考になっていきます(笑)

 

原因が分かったら、いかに「調子が良い」をキープできるか、自分なりに考えるといいでしょう。

私の場合は、究極「肩がほぐれていればいい」と分かった。

肩こりの度合いは、私にとっては、もう天と地の開きがあります。

 

自分のリズムを知っておくことで、まるで世界が変わって見えるのです。

あなたのリズムは、どんなリズム?

***

 

さて、今朝は屋久島の「深蒸茶さえみどり」をいただいております!

爽やかに!
今朝は、少し早足で散歩をしてきました。

  • 意外とじんわり汗をかきます。
  • 散歩帰りに、冷たいお茶でも?
  • でも、冷え冷えのお茶という感じでもない・・・

「これは!スッキリ爽やかな味わいに淹れよう」

ということで、今朝は爽やかな味わいのお茶をいただいております!

 

2煎目は長めに蒸らし、ホッと一息。
1煎目は、散歩帰りにはちょうどいい爽やかな味でした。

2煎目は、ほっと一息つきたいと思い、蒸らし時間を長めに設定。少し濃い目のお茶に、仕上げることができました。

やっぱり、ホッと落ち着くお茶はいいものですね。

では、今日もよい一日を。

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【茶葉/生産者情報】

▼「深蒸茶 さえみどり」

  • 「お茶の宝珠園」さんの屋久島茶です。

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ティーライフ研究家 服部孝江

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