今朝は、和紅茶の味わいの「深さ」に癒されました!私の中で和紅茶は “秋の定番茶” になりつつあります。「和紅茶スイート」【本日の1杯】

本日の1杯
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おはようございます(^^)/

今朝は、「夏」と「秋」の虫が一斉に鳴いております。

この時期だけ限定の、大合奏です(笑) 今朝は、とても賑やかです。

 

***

マインドフルネス(瞑想)後に、パッと浮かぶコト。

 

気がついたら、「無」になる時間が多くなった。

  • 早朝散歩のとき
  • ヨガをしているとき
  • お茶を抽出しているとき
  • マインドフルネスをしているとき

もちろん日々、「無」の質は変わります。

しかし、1日のうちにこれだけ「無」になっているとは・・・改めて可視化してみると、のほほ~んと暮らしている様ですね(笑)

 

特にマインドフルネスは、本当に「無」になれる時間です。

私は、タイマーで時間を決めて行ないます。

最近、タイマーの音と同時に、その時その時パッと何かが浮かびます。

この「浮かんだコト」って、なにか「意味があるのだろうか?」と気になっております。

 

浮かぶことは、大したことではないときもある。「あ、無性にケーキが食べたい」とか・・・(笑)

でも、「何かとても大事なことの様な気がする」というときもあります。

次回から、メモをとってみるのも面白そう!

「心」と「頭」が、対等に対話ができる瞬間なのかもしれません。

***

 

さて、今朝は「和紅茶スイート」をいただいております!

涼しくなると、和紅茶が恋しくなる。
やっぱり同じお茶でも、季節が移り変わる中で、飲みたいものが変わりますね。

  • 春は、温かくて爽やかなお茶。
  • 夏は、スッキリ爽やか。
  • 秋は、熟成した感じのお茶。
  • 冬は、温かさ重視?!

最近は「秋だなぁ」と思った瞬間、和紅茶が飲みたくなります。

数年前は、アッサムティーでした。身近に「和紅茶」があることで、アッサムから和紅茶に変わった気がします。

 

開封後も熟成している?!
グリーンエイトさんの和紅茶を飲み始めて、かれこれ3年ほど経つのでしょうか?

いつも感じます。

開封後から、熟成が始まっている?!

時間とともに、深みが増してきている気がします。これが、美味しい!

今朝は、和紅茶の味わいの深さに癒されました!

では、今日もよい一日を。

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