今朝は、茶葉ごと飲んで食べて、鼻風邪っぽい症状もなくなり、よいスタートがきれそうです!「煎茶」【本日の1杯】

本日の1杯
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おはようございます(^^)/

朝から晴れていると気持ちがいいものですね。

今日はこちらも、15度まで気温も上昇するようです。朝も、5度以上もあります。

「5度以上は暖かい」と感じますが、5度は5度。やっぱり油断すると寒いですね。朝起きて、途中から暖房を付けました(笑)

桜の開花も期待したいところですが、こちらは4月の上旬頃が見頃のようです。

まだ雪が残っているので、桜のイメージがわかない今日この頃です?!

 

さて、今朝は「煎茶」を選びました!

カテキンを吸収!
今朝は前半、油断をしたので鼻風邪っぽい症状に。身体が冷えると、こちら新潟では直ぐに何かしらの症状が出てしまいます。

早く寒さに慣れなくては・・・(今更、遅い!)

こんな朝は、朝のうちに1回ぽかぽか身体を暖めておくと、その後は症状が出ません。身体に「暖かいぞ!」と刷り込みを行っているかのようです。

そして、喉のイガイガも出てこないように、煎茶を選んでみました。

煎茶パワーを吸収!
さらに、念には念をというわけではありませんが、茶こしを使わずにマグカップに抽出しました。

こうすることで、茶殻も少しだけ一緒にカップに注がれます。

茶葉ごと飲んで食べて、カテキンパワーを存分に吸収!鼻風邪っぽい症状もなくなり、今日もよいスタートがきれそうです!

(煎茶の茶葉ごと飲むと=必ず鼻風邪が治るというわけではございません。笑)

では、今日もよい一日を。

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・静岡の掛川茶

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