仕組みを整えると、うまくいく?!

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  • 組織では、仕組み作りも大事だ。
  • 個人でも、仕組みつくりが大事な気がする。
  • 個人の仕組みって、ルーティンかもしれない?!

 

ルーティンは、日々の習慣のようなもの。

食事をするという習慣は、ある程度、自然な欲求に基づいた習慣だ。しかし、意図的に、何かをしたい場合は、自分でルーティンを決めていけばいい。

できるときは、朝ヨガを行おうと思ったとする。でも放っておけば、「今日は寒いからやめよう」と思ったりするものだ。

意図的になし得ようとするならば、やはりルーティン化することが大切だと思う。

ルーティンは、何をどう行うのか、継続していくのか。

仕組みひとつで、良い方向にもって行けるのだ。

思考の習慣を整えよう。

ルーティンや習慣といっても、何も見えるものだけではない。

人がいつも考えていること、思考の仕方、とらえ方なども整えていこう。

  • いつも前向き考える習慣。
  • コントロールできないことだけに、振り回されている習慣。
  • いつもの考え方。

もし、思考の習慣がいい方向に整えられるのなら、整えるに越したことはない。

人が考えていることは、本当にそうなってしまうことが多い。人は、自分が感じたり、考えたりしている視点で、全ての物事を判断するからだ。

だとしたら、よりよい方向に進めるような思考でいたいと思う。

放っておけば、悪い方に考えてしまう。危機感をもつことはいいことだ。しかし、前向きな姿勢が土台にあってのこと。

思考の習慣は、大事だと思う。

 

 

良いイメージの習慣化は、行動にも影響する。

思考の習慣は、そのままいつもの行動にも影響する。

  • せっかく行動のルーティンを決めた。
  • でも、どうしてもできないこともある。
  • 「できない」と勝手に、思っていないだろうか?

どう考えても詰めすぎの内容ではないのに、できていない。

そんな時は、自分のマイナス思考の習慣が邪魔をしているときがある。プラスの思考に変えることができたら、どんどん進めることができる。

行動のルーティンを決める前に、思考のルーティン化を身に付けることも大事だ。

ルーティン化することで、できないことができるようになるなら、思考も習慣化することで、いい方向に働くと思う。

 

 

「できる」と思いながら、整えよう!

確かに、直ぐできるとは限らない。時間がかかることが、ほとんどだ。

  • だからこそ、前向きな思考でいることは大事だ。
  • 長期戦になるからだ。
  • 「できる」と思い続けなければ、習慣化は崩れていくだろう。

うまく回っている組織は、うまくいく仕組みができている。(仕組みの他にも、要因はあるだろう。)

しかし、個人の場合は、自分自身にかかっている。

自分の思考・考え方、行動、判断、感情、精神力などなど、全て自分自身で整えることが大切だ。全てが上手く回れば、自分の思うようになるかもしれない。

まずは、習慣化から始めるという手もある。日々のルーティンとして回せばいい。

しかし、どんなに行動に移しても、心の準備ができていなければ、ルーティンは崩れていくだろう。

自分らしい仕組みを見つけよう!

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