今朝も、茶葉の香り、茶殻の香り、お茶の香りに癒されました!朝から贅沢な時間を過ごしております。「吉永製茶さんの煎茶」【本日の1杯】

本日の1杯
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おはようございます(^o^)/

昨日は、久しぶりに晴れました。しかし、朝晩はひんやりしますね。

ここで、体調を崩している人が多いです。恐らく、季節に関係なく、「体が冷える」ことが原因で、体調を崩すのだと思います。

  • 冬は、単純に寒いから、風邪をひいたりします。
  • この時期は、急に寒くなるにもかかわらず、エアコンも寒いままだったりします。

実験ではありませんが、ガラスの壁を隔てて、一方はエアコンを極力使わない主義。片方は、今からガンガンに冷房をつけている。

ガンガンにつけている中の数人から、風邪の症状が出はじめました。

偶然、この状況を見て、体調管理は大事だなぁと感じました。

さて、今朝は吉永製茶さんの煎茶をいただいております!!

体調管理の一つに、「煎茶」がある。
特に冬に感じます。あっ、風邪かな?と思ったときに煎茶を飲むと、す~っと風邪菌がなくなっていく感じがします。(初期に限ります。)

煎茶でうがいをすると、さらに菌が消えていくような感覚になります。

こんな時期こそ、温かい煎茶を飲むことが、健康管理の一つだと思います。煎茶のカテキンには、殺菌作用、風邪予防などの成分も含まれております。

精神的にもリラックスできる。
そして、煎茶は香りがいい。この香りは、とっても癒されます。

今朝も、茶葉の香り、茶殻の香り、お茶の香りに癒されました。念のため3煎目で、うがいもしました。

では、今日も良い一日を!!

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【茶葉/生産者情報】

◆吉永製茶さん

▼煎茶(2017新茶)

・静岡は中河内のお茶です
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