「水出し緑茶」は水に緑茶を入れて放置するだけ!!しかも、身体に効果的な成分もたっぷり!【本日の1杯】

本日の1杯
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水出し緑茶の効果!

おはようございます(^o^)/

今日も暑くなりそうです!5月の陽射しは、本当に強いですね。昨夜は、「手の甲がちょっとヒリヒリするなぁ~。何だろう?」と思いながら、就寝しました。

恐らく、昨日の朝の陽ざしのせい?!昨日は、朝30分程、日傘をさしながら歩きました。でも、日傘をもっている手に陽射しが当たっていた。

そして、手の甲まで、日焼けの対策はしていなかった・・・これが、原因だと思いました。5月の紫外線は、要注意ですね!

さてさて!
今朝は、またまた「つゆひかり」で水出し緑茶をいただいております!

水出し緑茶の効果【本日の1杯】2016.5.13金

緑茶水出しの効果とは?
実は、緑茶は抽出方法によって、成分が変わってきます。お湯で普通に入れた場合の「ホットの緑茶」と、水で抽出した「水出し緑茶」、そして氷で抽出した「氷水出し緑茶」で、それぞれ抽出される成分も異なるようですよ。

水出し緑茶の成分効果のポイントは、主に3つ!

  1. 免疫効果!・・・夏風邪を吹き飛ばそう!
  2. ビタミンCがたっぷり!・・・美肌にもよい?!
  3. カフェイン少なめ・・・夜もOKかな?!

特に、水で抽出した水出し緑茶には、あるカテキンが多いんです!そのカテキンが、免疫力をUPさせてくれる効果があるんですよ!!(あるカテキンとは:エピガロカテキン)

水に茶葉を入れて放っておくだけで、「ビタミンCもたっぷり」、「免疫力もUP」なんて素晴らしい!!水出し緑茶は、おすすめです!!

水出し緑茶の効果【本日の1杯】2016.5.13金素材2

では、今日も良い一日を!!

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【茶葉/生産者情報】

▼グリーンエイトさん
・ご注文はFAXか電話となっております。
お問い合わせ先はコチラ:ご注文方法 グリーンエイトさん

つゆひかりグリーンエイトさん200

・HP:静岡の両河内のお茶グリーンエイトさん
・2015年11月にCafeもオープン!
ほうじ茶を使った、様々なスイーツにもトライしているようですよ。手作りのガトーショコラもあるようです。

※今年も新茶が楽しみです☆

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【ブログ著者情報】

ティーライフ研究家 服部孝江
・プロフィールはコチラ→服部孝江プロフィール
・お仕事のご依頼はコチラ→お問い合わせ
・毎月のセミナー詳細はコチラ→セミナー情報

水出し緑茶の効果【本日の1杯】2016.5.13金素材

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