ほうじ茶はカフェインが少ないから子どもから大人まで楽しめる♪リラックス効能もあるほうじ茶は脇役ではない!(グリーンエイトさんのほうじ茶まとめ)

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ほうじ茶はカフェイン少なめだから、老若男女が楽しめる♪

ほうじ茶って、おばあちゃんが飲むものだと思っていた!
子どものころ、「ほうじ茶はおばちゃんの飲み物」だと本気で思っていました。本当になんの根拠もなく、ただの思い込みだったのですが、実際におばあちゃん家に遊びに行くとおばあちゃんが好んで飲んでいたんです。

子どものお菓子のお供にも選ばれていた!
そして何故か、小学生くらいまでは「お菓子と一緒にほうじ茶」が出てきたんです。緑茶は「大人の飲み物だと言われ」飲めなかった。

今ならよく分かる!!
カフェインの問題なんだと!やはりお子様がカフェインを多く摂取するのはあまりよくない。お年寄りがカフェインを多く摂取すると、夜眠れなくなる。そういうことだったんだと思う。

ほうじ茶は、まさに子どもからお年寄りまで楽しめるお茶の1つなんだと思う。

ほうじ茶は脇役?

ほうじ茶カフェイン3

ところで、ほうじ茶は脇役???
昔は脇役だと思っていました。子どもも飲めるし、そんなに値打ちがないと思っておりました。また、緑茶であまった茶葉を焙煎して、ほうじ茶に仕上げてるんだろうとさえ思っておりました。

でも、色々な種類のほうじ茶を知り、色々な飲み方や使い方があることを知った時に、ほうじ茶は脇役なんかではないと思うようになりました。

スイーツにも使われている!
現代は、ほうじ茶を使ったプリンや、アイスクリームなど、様々なスイーツにも使われております。ココまでくるともう脇役ではないですよね!

 

 

ほうじ茶のリラックス効果!

ほうじ茶カフェイン4

リラックス効果もある!
そして、ほうじ茶は何と言っても香ばしい香りが特徴です。この香ばしい香りが、リラックス効果につながっているとか!カフェインも少ないので、子どもにも健康的なお茶というわけです。

夜飲んでもOK!
カフェインが少ないので、夜飲んでも大丈夫。一番のおススメは、ほうじ茶ミルクティーです。ほうじ茶の香りでリラックスし、ミルクの精神を鎮める効果が加わり、よく眠れることでしょう。

 

 

ストレートでもミルクティーでも!!

ほうじ茶カフェイン1

食事のお供には、ストレートで!
ほうじ茶は、本当に簡単に淹れることができます。お茶のお温度も気にせずに、抽出時間も1分弱とみじかめです。お子様でも淹れることができますね。

夜はミルクティーがおすすめ!
夜はミルクティーはいかがでしょう?特に寒い冬の夜は、身体もポカポカして癒されますよ~。ほうじ茶の香りとミルクが程よく混ざって、リラックスできますよ。よい睡眠をとることもできそうですよ☆

 

 

グリーンエイトさんのほうじ茶は一番茶使用!!

一番茶100%ほうじ茶 グリーンエイトさん2

今年の冬は、一番茶使用のほうじ茶!!
今年は、静岡のグリーンエイトさんのほうじ茶を楽しんでおります!ほうじ茶なのに、「一番茶のみの茶葉」を使用しております。もう脇役なんて言わせません!!一番茶と言えば=新茶です。美味しい旬の時期の葉っぱを、ほうじ茶に仕上げております☆

ハチミツのような味わいの、ほうじ茶!
こんなほうじ茶、飲んだことありますか?ほうじ茶なのに、ハチミツのように甘いんですよ~。まだの方は、ぜひぜひ味わっていただきたいものです!

※茶葉詳細→グリーンエイトさんのほうじ茶
※ミルクティー詳細→グリーンエイトさんのほうじ茶ミルクティー

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◆生産者情報

・HP:静岡の両河内のお茶グリーンエイトさん

・2015年11月にCafeもオープン!
ほうじ茶を使った、様々なスイーツにもトライしているようですよ。

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