ルイボスティーの特徴&効果効能&味わいなど総まとめ!!

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健康的なルイボスティー!

南アフリカ産のルイボスティーは、昔から現地では「不老長寿」のお茶として伝えられてきたお茶です。今、そのルイボスティーの効果が認知され、健康茶の1つとして人気もあるようです。

様々な健康効果があると言われています。

ダイエット効果、美肌効果も期待できるので、美容に興味をもたれている方にも人気があるようですよ。また、飲み続けることで体質改善もできるというお話も聞いたことがあります。

ルイボスティーまとめ2

ルイボスティーは、「ダイエット食品の1つ」ということではありません。

飲み続ければ効果があるというなら、これだけを飲んでいれば良いのか?あくまでもルイボスティーは「お茶」なので、副作用などの心配もありません。普段の暮らしの中で、楽しむことをおススメします。

お子様でも、お年寄りにも、妊婦さんでも、安心して飲めるルイボスティー!

ミネラル豊富、カフェインレスときたら、どの年代の方でも大丈夫!フレーバードティーもたくさんあるので、楽しいですよ~。

ルイボスティーとは?

ルイボスティーまとめ3

ルイボスティーはマメ科の植物

ルイボスティーは、南アフリカで生産されています。マメ科の植物で、花も咲かせるルイボスの葉っぱを乾燥させたものがルイボスティーです。現地の方では、ミルクや砂糖を入れて飲んでいるそうです。

ルボスティー自体には、甘みがあります。砂糖無しのミルクティーでも美味しくいただけますよ。

※ルイボスティー詳細はコチラ→南アフリカ産のルイボスティーとは!

 

 

ルイボスティーの効果!

ルイボスティーまとめ4

ルイボスティーは、オールマイティー?!

ルイボスティーの健康効果は、あげればキリがないほどです。特に「抗酸化作用」による効果があるようです。

  • 代謝がよくなる
  • 便秘対策にも!
  • お肌にもよい
  • 夏バテ予防にも!
  • 体質改善

などなど、様々な効果が期待できる、ルイボスティーです。

※詳細はコチラ→ルボスティーの効能!

 

 

ルイボスティーも種類が豊富!

ルイボスティーまとめ5

ルイボスティーには、緑茶バージョンもある!

ルイボスティーは基本的には、通常のルイボスティーといわゆる緑茶のルイボスグリーンもあります。通常のルイボスティーに香り付けをしたフレーバードティーも沢山あります。

またオーガニックのルイボスティーもあるので、お子様にも安心なんです。①②③④とも揃っているのが、お茶専門店のルピシアさんです。通販でも購入できますよ。

※種類の詳細はコチラ→ルピシアさんのルイボスティーおすすめの理由

 

 

楽しく、飽きずに、健康的なルイボスティー!!

ルイボスティーまとめ1

コレだけの種類があり、ホットでもアイスでも、ミルクティーでも美味しくいただけるのなら、飽きずに楽しめそうですね。季節に合わせて淹れ方を変えたりすると、更に楽しめます☆

気が付いたら、「お肌が綺麗になっていた」「便秘が治った!」「アレルギーが緩和されている」なんてことに期待したいですね?!(笑)

楽しみながら、普段の生活の中で続けることが一番ですね。是非、お試しを!!

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