精神的にタフになろう!

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精神的にタフになる!

  • 体力的にタフな人は、疲れ知らずだ。
  • では、精神的なタフは、いつも歯切れよく元気なのか?
  • 精神的なタフは、長期間グレゾーンでも大丈夫な人だ。

 

体力的にタフな人も、精神的にタフな人も、どちらも同じように、いつでも元気そうなイメージがある。

確かに、体力がある人は、疲れ知らずかもしれない。

でも、精神的にタフな人は、危うい状況でも立て直せる力がある人だ。

中途半端なグレーゾーンの中にいても、ブレない人だ。もうダメだと思ってから、逆転できるだけの精神力がある人だ。上手くいったら、そこにとどまらず、次のステップを目指せる人だ。

本当にタフな人は、悪い時も、上手くいっている時も、押しつぶされない人を言う。

タフな人かどうかは、いざという時に分かる。

普段の生活で、精神的にタフかどうかは、分からない。

タフさが分かるのは、いざという時だ。ピンチな時だ。ピンチな時な自分が、どうするか観察すると見えてくる。観察している余裕のない人は、タフではないのかもしれない。

もっと分かりやすいのは、そのピンチな状況で、長期間ブレずにいられるかだ。直ぐに崩れるようでは、ただ瞬発力があっただけなのかもしれない。

タフな人は、ピンチの状況が長引いても、乗り越えられることができる人だと思う。

 

 

タフな人は、ある意味目立たない。

タフな人は、自分の弱さや失敗を受け入れて、認めて、笑いに変えることができる。

自分の良いところ、強いところだけを、力ずくで、どうにか見せつけようとはしない。むしろ、失敗や弱さを、相手に見せたり、教えたりできる人が、タフだったりするものだ。

競争相手に、自分の手の内を教えながら、競い合うことができるくらいのタフさがあったりする。

手の内を見せている段階では、全然、強そうに見えない。実際に負けたりもする。

だから目立たないのだ。

でも、気が付いたら、生き残っている。タフじゃないと、できないことだと思う。

 

 

本当にタフな人は、有頂天にならない。

ピンチを乗り越えたから、タフというわけでもない。

本当にタフな人は、上手くいっている時もタフなのだ。

  • あとは、下がる一方なのではないか?と思ってみたり、
  • 上手くいっている状況は、ずっと続く。と、勘違いしたり、
  • 自分の立ち場が上だと、勘違いしたりする。

本当の意味でタフな人は、上手くいっている状況でも、乗り越えられるのだ。

  • 次の目標を見つける。
  • 次のステップに挑戦して、失敗もできる。
  • もっと、成長したいと思う。

タフな人は、上手くいっていても、上手くいっている場所で立ち止まらない。上手くいっていない時は、もっと前進しようと思う。同じように、上手くいっても、もっと成長したいと思えるかどうかだ。

上手くいってもいかなくても、 楽しもう!

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